ٹیومر سرجری کے بعد کیا کھائیں: سائنسی غذا بحالی میں مدد کرتی ہے
ٹیومر سرجری کے بعد غذا مریضوں کی بازیابی کا ایک اہم حصہ ہے۔ مناسب غذائیت کی مقدار زخموں کی تندرستی کو تیز کرسکتی ہے ، استثنیٰ کو بڑھا سکتی ہے ، اور تکرار کے خطرے کو کم کرسکتی ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم صحت کے موضوعات کی بنیاد پر ، ہم نے ٹیومر سرجری کے بعد غذائی تجاویز مرتب کی ہیں تاکہ مریضوں کو سائنسی انتظام کرنے میں مدد ملے۔
1. ٹیومر سرجری کے بعد غذائی اصول

postoperative کی غذا کو "بتدریج ، متوازن غذائیت ، اور ہضم کرنے میں آسان" کے اصول پر عمل کرنا چاہئے اور اسے تین مراحل میں تقسیم کیا گیا ہے۔
| شاہی | وقت | غذائی فوکس |
|---|---|---|
| مائع مرحلہ | سرجری کے 1-3 دن بعد | چاول کا سوپ ، سبزیوں کا رس ، پروٹین پاؤڈر |
| نیم مائع مرحلہ | سرجری کے 4-7 دن بعد | دلیہ ، بوسیدہ نوڈلز ، ابلی ہوئے انڈے |
| نرم کھانے کی مدت | سرجری کے بعد 1 ہفتہ | نرم چاول ، اسٹو ، مچھلی کا پیسٹ |
2. تجویز کردہ غذائیت سے متعلق کھانے کی فہرست
حالیہ گرم غذائیت کی تحقیق کے مطابق ، مندرجہ ذیل کھانے کی اشیاء خاص طور پر postoperative کی بازیابی کے لئے فائدہ مند ہیں:
| کھانے کی قسم | تجویز کردہ کھانا | افادیت |
|---|---|---|
| اعلی پروٹین | انڈے ، مچھلی ، توفو | ٹشو کی مرمت کو فروغ دیں |
| وٹامن | بروکولی ، کیوی ، گاجر | استثنیٰ کو بڑھانا |
| غذائی ریشہ | دلیا ، کدو ، کیلے | آنتوں کے فنکشن کو منظم کریں |
| اینٹی آکسیڈینٹ | بلوبیری ، سرخ گوبھی ، گری دار میوے | اسکینج فری ریڈیکلز |
3. غذا کے ممنوع سے بچنے کے لئے
میڈیکل فورمز میں حال ہی میں پوسٹپریٹو غذائی ممنوع جن پر گرما گرم بحث کی گئی ہے ان میں شامل ہیں:
| ممنوع قسم | مخصوص کھانا | رسک اسٹیٹمنٹ |
|---|---|---|
| پریشان کرنا | مرچ کالی مرچ ، شراب ، کافی | زخم کی شفا یابی کو متاثر کریں |
| اعلی چربی | تلی ہوئی کھانا ، چربی والا گوشت | ہاضمہ بوجھ میں اضافہ کریں |
| کچا یا سردی | سشمی ، آئسڈ مشروبات | انفیکشن کا شکار |
4. ذاتی نوعیت کی غذا کا منصوبہ
مریضوں سے مشاورت کے حالیہ گرم مقامات کے مطابق ، مختلف سرجیکل سائٹس پر خصوصی توجہ دی جانی چاہئے۔
| سرجری کی قسم | غذائی فوکس | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| معدے کی سرجری | چھوٹا کھانا اکثر کھاتے ہیں | ایک دن میں 6-8 کھانا ، 100-150 گرام فی کھانا |
| چھاتی کی سرجری | کم چربی اور اعلی فائبر | سویا مصنوعات کی اپنی مقدار کو کنٹرول کریں |
| سر اور گردن کی سرجری | مائع غذائیت | کھانے میں مدد کے لئے ایک تنکے کا استعمال کرنا |
5. غذائیت سے متعلق اضافی تجاویز
حالیہ غذائیت سے متعلق تحقیق کے نتائج کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل ضمنی پروگراموں کی سفارش کی جاتی ہے:
| غذائی اجزاء | روزانہ کی طلب | بھرنے کا بہترین وقت |
|---|---|---|
| پروٹین | 1.2-1.5g/کلوگرام جسمانی وزن | 3-4 بار میں ضمیمہ |
| وٹامن سی | 200-300 ملی گرام | کھانے کے بعد لے لو |
| اومیگا 3 | 1-1.5g | کھانے کے ساتھ لے |
6. بحالی کی مدت کے دوران غذا کے منصوبے کی مثال
روزانہ کی ترکیبیں ذیل میں حال ہی میں غذائیت پسندوں کے ذریعہ تجویز کردہ ہیں:
| کھانا | کھانے کا مجموعہ | کھانا پکانے کا طریقہ |
|---|---|---|
| ناشتہ | دلیا + ابلا ہوا انڈے + ابلی ہوئی سیب | آہستہ کھانا پکانا |
| لنچ | نرم چاول + ابلی ہوئی مچھلی + سوپ میں پالک | کم تیل کے ساتھ بھاپ |
| اضافی کھانا | یام اور سرخ تاریخیں سوپ + اخروٹ دانا | پانی میں سٹو |
| رات کا کھانا | کدو باجرا دلیہ + بنا ہوا سور کا گوشت توفو | ابال |
ٹیومر سرجری کے بعد غذا کو انفرادی حالات کے مطابق متحرک طور پر ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔ ہر دو ہفتوں میں جائزہ لینے کے دوران غذا کے منصوبے کے بارے میں شرکت کرنے والے ڈاکٹر اور غذائیت کے ماہر سے بات چیت کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ postoperative کے مریض جو سائنسی غذا پر عمل پیرا ہوتے ہیں وہ عام غذا کھانے والے افراد کے مقابلے میں 40 ٪ سے زیادہ تیز ہوجاتے ہیں۔
نوٹ: اس مضمون میں موجود اعداد و شمار کو حالیہ پب میڈ میڈ میڈیکل لٹریچر ، چینی جرنل آف آنکولوجی اور ٹیرٹیری اسپتالوں کے کلینیکل نیوٹریشن ڈیپارٹمنٹ کی رہنمائی اور سفارشات سے ترکیب کیا گیا ہے ، اور اسے اکتوبر 2023 میں اپ ڈیٹ کیا جائے گا۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں